📌معقمات طبية // د. موسى الطيب رئيس قسم مكافحة العدوى بمستشفي بورتسودان التعليمي يكتب : كارثة ضربات الشمس ببورتسودان .. الوقاية والالتزام بالإرشادات قد تُنقذ أرواحاً.

جالينوس الطبي الصحة من لدن خبير

📌معقمات طبية // د. موسى الطيب رئيس قسم مكافحة العدوى بمستشفي بورتسودان التعليمي يكتب : كارثة ضربات الشمس ببورتسودان .. الوقاية والالتزام بالإرشادات قد تُنقذ أرواحاً. 

✍️ د. موسى الطيب 

🔳تظل ضربات الشمس من الكوارث الطبيعية الموسمية التي تحدد حياة كثر من سكان ولاية البحر الأحمر، ولا سيما كبار السن والأطفال، وأصحاب الأمراض المزمنة، 

🔳وتُعتبر ضربات الشمس من الأمراض التي يُمكن الوقاية منها بطرق مختلفة.. تكمن فى الابتعاد عن أشعة الشمس.. تخفيف درجة الحرارة التي شهدت ارتفاعاً ملحوظاً في معظم محليات الولاية، , حيث سجلت محلية عقيق أعلى درجة حرارة متوقعة بلغت 46.7 درجة مئوية، تليها محلية سواكن بـ 45.7 درجة مئوية ، ثم محلية بورتسودان بـ 45.2 درجة مئوية ، وهي درجات حرارة تمثل مستوى خطورة شديد جداً , مما يستدعي الالتزام بالإرشادات الوقائية، خاصة خلال ساعات النهار.

🔳وإليكم بعض الإرشادات التي وردت في تقرير الإدارة العامة للطواري ومكافحة الأوبئة بصحة البحر الأحمر والتي ستُنقذ أرواحاً لو تم تفعيلها والالتزام بها وهي تشتمل على الآتي :

✅ الإكثار من شرب المياه والسوائل.

✅ تجنب التعرض المباشر لأشعة الشمس خلال الفترة من الساعة 11 صباحاً وحتى 4 عصراً.

✅ ارتداء الملابس الخفيفة والفاتحة اللون.

✅ استخدام المظلات وأغطية الرأس عند الخروج.

✅ الاهتمام بكبار السن والأطفال والعاملين في المواقع المكشوفة.

✅ عدم ترك الأطفال داخل المركبات المغلقة مهما كانت مدة التوقف.

✅ التوجه إلى أقرب مرفق صحي عند ظهور أعراض الإجهاد الحراري أو ضربات الشمس.

 🔺مصدر بيانات الطقس: Open-Meteo Weather Forecast  

 🔺 تنويه:  تعتمد هذه النشرة على توقعات الطقس الصادرة من منصة Open-Meteo ، وهي مؤشرات استرشادية مبنية على نماذج علمية وقابلة للتغيير وفق الظروف الجوية، وقد تصيب أو تخطئ. والله تعالى أعلم.